季節流行性感冒及腸胃炎

全校師生請留意:
季節交替,天氣變化莫測,容易引起不等程度之感冒或腸胃炎,
請大家留意個人衛生習慣及適度保暖。以下衛教措施提供參考:
1.務必經常洗手(請依洗手台上之貼紙進行洗手正確步驟)進行徹底清潔,尤其飯前便後。
2.出現感冒、肌肉痠痛或腸胃道不適與上吐下瀉等症狀請立即就醫,確診治療。
3.如果有呼吸道相關症狀請戴上口罩,保護自己也保護他人。
4.飲食留意食材之新鮮度,勿生食生飲。
5.平時飲食均衡,充足睡眠並適度運動,以增強免疫力增進健康。
6.若不小心生病了,早期診斷並妥善治療,多喝水多休息,以期早日痊癒。

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